La gestion du stress repose sur la reconnaissance et la compréhension de ses déclencheurs. En identifiant les sources de tension, on peut élaborer des stratégies efficaces. Établir des priorités et déléguer des tâches peut également contribuer à réduire la pression quotidienne. Enfin, maintenir un équilibre entre travail et détente favorise une gestion plus saine du stress, permettant ainsi de mieux faire face aux défis de la vie.
Ils me font confiance
Avis clients
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A l’écoute, agréable et très professionnel, je recommande d’aller voir David, qui m’aide sur mon projet professionnel depuis plusieurs semaines !
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Une très belle séance sous le signe de la bienveillance, je suis repartie nourrie d'une énergie positive et à toute épreuve. Merci !!
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Super expérience de coaching avec David Dewez qui m'a vraiment rebossté. A l'écoute, pertinent et ludique. Je recommande vivement !
Taux de satisfaction moyen des formations sur 2023-2024 : 9,6/10
